Qozun suya qoyulması ilə əldə edilən qarışığın sağlamlığa faydaları saymaqla bitmir. Türkiyəli diyetoloq Renkin Özbey q

Azərbaycanda pensiya sisteminin təkmilləşdirilməsi istiqamətində yeni dəyişikliklər gündəmə gəlib. Təklif olunan yenili

«Hər gün idman etmək sağlamlığımız üçün vacibdir» – bu ifadə, sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsi kimi çoxumuza

Dünyada uşaq və yeniyetmələrin əksəriyyəti sağlam inkişaf üçün zəruri olan meyvə və tərəvəzi kifayət qədər qəbul

Sağlam və balanslı qidalanma uşaqların fiziki inkişafı, zehni formalaşması və immun sisteminin güclənməsi üçün mühüm əh

Uşaqların və gənclərin fiziki, həmçinin mənəvi inkişafı hər bir cəmiyyətin gələcəyini müəyyən edən vacib amillərdə

Körpənin sağlam böyüməsi və immunitet sisteminin güclənməsi üçün ana südü əvəzolunmaz qida mənbəyidir. Lakin bəzi halla

Kivi zəngin qida tərkibi və güclü antioksidant xüsusiyyətləri ilə tanınan meyvələrdən biridir. Axşam.az xəbər verir ki

Alimlər alkoqolun orta miqdarda qəbulunun ürək, immun sistemi və idrak funksiyalarına mümkün müsbət təsirlərindən bəhs

Müasir dövrdə urbanizasiya, texnologiyadan asılılıq və qapalı məkanlarda uzun müddət qalmaq insanların həyat tərzini k

Müasir qidalanma elmi göstərir ki, sağlam və balanslı qida rasionunun əsas elementlərindən biri tərəvəzlərdir. İnsan o

“Vərəm xəstəliyi zamanı düzgün qidalanma müalicənin ayrılmaz hissəsidir”.  “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu  Səhiyyə

Qış aylarında günəşli günlərin azalması bir çox insanın D vitamini çatışmazlığı ilə üzləşməsinə səbəb olur. Halbuki D v

Hər gün yemək yeyirik. Bəs yeməyi necə yeməliyik? Yemək yeyərkən hansı qaydalara riayət etməliyik? Və ya yemək yeyərkə

Bolqar bibərinin bütün rəngləri faydalıdır, lakin C və A vitaminlərinin miqdarına görə qırmızı bibər xüsusilə seçilir.

Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş ürək sağlamlığı üçün gözlənildiyindən daha böyük əhəmiyyət daşıyır. Kardioloqlar bildir

"Havanın soyuması ilə əlaqədar olaraq maddələr mübadiləsindəki dəyişiklik, eyni zamanda hormonal balansdakı dəyişiklik b

«Hər gün idman etmək sağlamlığımız üçün vacibdir» – bu ifadə, sağlam həyat tərzinin ayrılmaz bir hissəsi kimi çoxumuz

Yuxularınızı tez-tez xatırlayırsınızsa, yuxunuz keyfiyyətsiz ola bilərYuxular yuxunun ən sirli mərhələsidir. Hər gecə b

Son günlər dabaq xəstəliyinin yayılması ilə əlaqədar olaraq bir çox insan ehtiyat məqsədilə ət və ət məhsullarının isteh

Payız-qış mövsümündə uşaqlar arasında soyuqdəymə, qrip, tənəffüs yolları xəstəlikləri və infeksiyalar daha çox müşahid